С позиций иммунолога

Существует точка зрения: чем активнее тренеры и спортсмены будут стремиться реализовать известный девиз «быстрее, выше, сильнее», тем все больше стресс и тревога будут становиться неотъемлемой частью тренировочной и соревновательной деятельности.

Как отмечает Г. Селье (1935), при действии таких стрессоров, как интенсивные физические нагрузки, и других чрезвычайных раздражителей (травмы, холод, голод, инфекции и интоксикации, психические потрясения и т. п.) возникает состояние напряжения организма, развиваются неспецифические изменения, совокупность которых он назвал общим адаптационным синдромом. Он характеризуется тремя стадиями. Первая, кратковременная - стадия тревоги проявляется триадой симптомов: язвами желудочно-кишечного тракта, инволюцией тимико-лимфатической системы и усилением эндокринной

Функции гипофиза и надпочечника. С позиций иммунолога, особенно важен второй симптом - инволюция, обратное развитие центральных (тимус) и периферических (селезенка, лимфатические узлы) органов системы иммунитета, снижение содержания лимфоцитов в крови. По этому последнему показателю, который легко определить, можно судить о силе стресса. Но важнейшим проявлением стресса принято считать стимуляцию гипофизадреналовой системы, повышение продукции кортикотропина (адренокортикотропного гормона - АКТГ) передней доли гипофиза, что вызывает активацию функции коры надпочечников, выработки глюкокортикоидов (кортизол и др.), а также минералокорикоидов (альдостерон и др.) и половых гормонов. Отношение продукции глюкокортикоидов к продукции минералокортикоидов - 3-4:1. По содержанию кортизола в крови нередко судят об интенсивности стресс-реакции. Реакция происходит при участии нервных центров гипоталамуса, так что правильнее говорить о реакции гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы. Нейроны гипоталамуса с секреторной функцией с помощью нейросекре-тов трансформируют кратковременные нервные импульсы в более стабильные гуморальные гормональные воздействия. Регулирующая гипофиз функция гипоталамуса связана с работой высших отделов центральной нервной системы - корой больших полушарий головного мозга, лимбической системой и др. С позиций иммунолога, важно отметить, что с увеличением секреции корой надпочечников стероидных гормонов связаны распад лимфоцитов, нарушения процессов пролиферации лимфоидной ткани, то есть нарушения системы иммунитета. Стало быть, иммунологические нарушения могут проявляться уже в первой стадии стресса. Но уже тогда происходит экстренная мобилизация адаптационных механизмов, после чего наступает вторая стадия - резистентности.